Nytt PB idag

Som jag har skrivit i tidigare inlägg har jag börjat träna väldigt tung styrketräning nu och idag blev det ett personbästa i Marklyft tog 170 kg vilket känns riktigt bra. Snart kan man nog närma sig 200 kg.

Har en träning kvar ikväll och det är teampasset på nacka dojo. Ska ladda inför det och köra riktigt hårt! Gårdagens thai pass känns i rumpan och har riktigt go träningsverk efter alla sparkar.